Welkom op The Mom Escape, waar zelfzorg de sleutel is tot een gelukkig en evenwichtig gezinsleven. Als moeder begrijp ik maar al te goed hoe gemakkelijk het is om op te gaan in de dagelijkse chaos van het gezinsleven, waarbij de behoeften van anderen vaak voorrang krijgen op die van onszelf. Het was deze ervaring die mij inspireerde om The Mom Escape te creëren, een plek waar moeders de mogelijkheid hebben om even uit te stappen, op adem te komen en prioriteit te geven aan hun eigen welzijn.
Voor jou lieve mama, een plek waar tijd geen rol speelt!
Goed voor jezelf zorgen heeft een positieve invloed op je hele gezin. Niks moet, alles mag. Genieten van elke gezonde en voedzame maaltijd, hiken in de natuur en met nieuwe energie en gerichte handvatten terug naar huis gaan. Je wordt volledig ontzorgd op onze mooie locaties, midden in de natuur. In zowel Nederland als op Ibiza.
Wij beloven jou dat je naar huis gaat met nieuwe en frisse energie, zodat jij de moeder en vrouw mag zijn die je écht wilt zijn.
Wanneer jij even uit je dagelijks leven stapt krijg je een helikopter view op je leven. Je krijgt helder waar je blij mee bent en wat je graag anders zou willen. Wij helpen jou een concreet plan te maken. Ben jij nu de moeder die je wilt zijn? Wat geef je mee aan je kinderen?
Wat zou er gebeuren als jij het moederschap vervult vanuit je ware kracht en met een geheeld hart?
Tijdens The Mom Escape ga jij laagjes van jezelf afpellen zodat jij bij de ware ‘jij’ terecht komt..
The Mom Escape in het kort
RELAX
Relax mama. Gewoon zijn. Heerlijke bedden voor een goede nachtrust, even niets moeten. We gaan je volledig ontzorgen, zodat jij kan ontspannen.
ADEMWERK
Van je hoofd in je lijf en loslaten wat niet meer dient met ademwerk. Daarnaast zetten we ademwerk in om stress te verminderen en meer te kunnen ontspannen.
SYSTEMISCH WERK
Systemisch werk gaat uit van het idee dat we allemaal deel uitmaken van systemen, zoals families, waar (onbewuste) patronen en dynamieken bepalen hoe we ons gedragen.
MINDFULNESS
Multitasken is waar jij een ster in bent als moeder maar soms is het overweldigend. Kom van die automatische piloot af en leef in het moment.
WORKSHOPS
Er staat een geweldige workshop op het programma om jou als persoon te laten groeien meer in verbinding te komen met jezelf en je leert wat de kracht van jouw gedachten met je doen.
VERBINDEN
Ik geloof in de kracht van openstellen en verbinden. Ervaringen delen, zonder te veroordelen en op een manier waarmee je elkaar naar een hoger niveau tilt.
MELD JE NU AAN VOOR DEZE ONVERGETELIJKE ERVARING
Na The Mom Escape ben je weer dichter bij jezelf en weet je wat je te doen staat. Na de dagen bij The Mom Escape voel je rust en helderheid, je hebt nieuwe energie en die neem je mee naar huis. Als pilaar van het gezin heb je weer een richting om op te gaan. Jij bent tenslotte de gids van het zin. We gaan tijdens deze dagen, uitrusten, verbinden met elkaar maar ook met ons lijf. Je wordt volledig ontzorgd en jouw enige ‘to do’ is zorgen voor jezelf en luistern naar je behoeften.
